2023/03/25
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スマホ地獄から抜け出せない・・・まずはこれからやってみよう！
スマホをやめることができない場合、一つの方法はスマホと勉強を結びつけることです。例えば、勉強に必要なアプリをスマホにインストールして、勉強に使うことができるようにします。または、勉強の時間にスマホを使えるようにし、スマホを使わない時間に勉強する時間を設けることもできます。
また、勉強することが苦手な場合は、自分が興味を持つことを勉強することも大切です。例えば、好きなスポーツや音楽について調べたり、自分が興味を持つ本を読んだりすることで、勉強に対するモチベーションが高まるかもしれません。
さらに、勉強を始める前に目標を明確にし、自分に合った勉強方法を見つけることも重要です。例えば、自分が視覚的なタイプならば、ノートを使って視覚的に情報を整理することが効果的かもしれません。また、短い時間でも集中して取り組むことができるよう、勉強時間を段階的に増やしていくことも効果的です。
最後に、友達や家族に勉強を手伝ってもらうことも大切です。一緒に勉強することで、励まし合いや、問題を解決するためのアイデアを出し合うことができます。
